Préparation à la naissance & à la parentalité

La grossesse est une période de transformation, de découvertes et d’émotions intenses. Les séances de préparation à la naissance et à la parentalité sont là pour vous aider à vivre cette aventure en toute confiance – en vous donnant les clés pour comprendre, ressentir et accueillir sereinement la naissance de votre bébé.

Des rencontres pour vous informer, vous rassurer et vous préparer

Au fil des séances, nous explorons ensemble :

• la physiologie de la naissance et la compréhension du travail,
• les outils pour apprivoiser les contractions : respiration, relaxation, postures,
• la place du co-parent et le soutien pendant l’accouchement
• les interventions médicales possibles et les choix éclairés
• la préparation du retour à la maison et les premiers jours avec votre bébé.

Ces rencontres favorisent les échanges, le partage d’expériences et la confiance en vos propres capacités à donner naissance et à devenir parents.

En petits groupes ou en séance individuelle

Les préparations se déroulent généralement en petits groupes de 2 à 5 couples, dans une ambiance intime et conviviale, propice aux échanges et aux questionnements.

Ce format permet de créer un véritable lien entre les futurs parents et de partager ensemble cette période unique.

Des séances individuelles peuvent également être proposées, pour aborder des sujets plus personnels ou approfondir certaines thématiques selon vos besoins : vécu de grossesse, peur de l’accouchement, projet de naissance, allaitement …

Mon rôle est de vous offrir une présence rassurante, un accompagnement humain et professionnel, pour vivre cette transition avec douceur et confiance.

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